Tag Archives: www

Biegacze znów zdobędą szczyt Rondo 1

Biegacze znów zdobędą szczyt Rondo 1

Czwarta edycja unikalnego biegu po schodach – Bieg Na Szczyt Rondo 1 – odbędzie się już 15 marca od godz. 10 rano. Kilkuset zawodników, w tym czołowi specjaliści towerrunningu na świecie, pokona 836 schodów prowadzących na 37. piętro warszawskiego biurowca. Całkowity dochód z opłat startowych zostanie jak zawsze przekazany Stowarzyszeniu SOS Wioski Dziecięce. W zawodach pobiegną również celebryci, zespoły zawodowych i ochotniczych straży pożarnych, osoby pracujące w Rondo 1, a także przedstawiciele branży nieruchomości.

Bieg Na Szczyt Rondo 1 to już uznana marka – lubiana przez amatorów biegania po schodach, atrakcyjna dla mediów oraz bardzo wysoko oceniana przez zagranicznych zawodników i Towerrunning World Association. Wyrazem tego uznania jest przyznanie biegowi w tym roku tytułu Grand Prix of Poland, co oznacza, że stał się jedną z 11 najważniejszych imprez w Pucharze Świata. Rondo 1 stoi tym samym w jednym szeregu z tak znanymi budynkami, jak Empire State Building (Nowy Jork), Stratosphere Tower (Las Vegas), Torch Tower (Doha), Taipei 101 (Taipei), Millenium Tower (Wiedeń) czy Eureka Tower (Melbourne).

Na liście startowej nie zabraknie zawodników i zawodniczek z czołowej dziesiątki Pucharu Świata w bieganiu po schodach, w tym Piotra Łobodzińskiego – triumfatora ubiegłorocznego Towerrunning World Cup oraz mistrzyni Polski w biegach górskich – Dominiki Wiśniewskiej-Ulfik.

Bieg Na Szczyt Rondo 1 to również wydarzenie charytatywne. Podobnie, jak w poprzednich latach, poprzez swój start w zawodach biegacze wspomogą Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce – na rzecz tej organizacji przekazywany jest całkowity dochód z opłat startowych. W 2013 roku zebrano w ten sposób niemal 25 tysięcy złotych.

500 ogólnodostępnych pakietów startowych dostępnych w tegorocznej edycji Biegu Na Szczyt Rondo 1 zostało zarezerwowanych w rekordowym czasie 25 minut!

Partnerami i sponsorami Biegu na Szczyt Rondo 1 są m.in. firmy CBRE oraz Reebok. Patronat medialny nad wydarzeniem objęły: miesięcznik Eurobuild, radio WAWA oraz portal maratończyk.pl.

Więcej informacji na www.biegnaszczyt.pl i profilu www.facebook.com/BiegNaSzczytRondo1.

 

Bieg Na Szczyt Rondo 1 w liczbach:
– Całkowita wysokość budynku: 192 m
Liczba pięter do pokonania: 37
Liczba schodów do pokonania: 836
Liczba schodów na 1 półpiętrze: 11
Liczba nawrotów: 76

***

RONDO 1 to najnowocześniejszy i najbardziej ekologiczny budynek wysokościowy klasy A+ w Europie Środkowo-Wschodniej. Oddana do użytku w 2006 roku 40-piętrowa wieża znajduje się w centrum warszawskiej dzielnicy biznesowej, przy Rondzie ONZ, w pobliżu dworca Warszawa Centralna. W skład kompleksu wchodzi także sąsiadujący, 10-kondygnacyjny budynek, w którym mieści się parking, lokale usługowe oraz biuro zarządcy obiektu. RONDO 1 oferuje łącznie 66 tys. mkw. powierzchni najmu oraz blisko 500 miejsc parkingowych. Jako pierwszy w Europie wieżowiec, kompleks otrzymał certyfikat ekologiczny LEED® Gold w kategorii „Budynki istniejące”. RONDO 1 jest również zdobywcą prestiżowej nagrody Real Green CEE Real Estate Quality Awards 2012 w kategorii „Budynek Roku 2011” oraz CEE Real Estate Quality Awards 2013 w kategorii „Budynek Dekady”. Projekt RONDO 1 opracowała przy współpracy polskich pracowni AZO oraz Epstein renomowana amerykańska firma architektoniczna Skidmore, Owings & Merill. www.rondo1.pl

Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce to organizacja dobroczynna, która działa na rzecz umacniania rodzin zagrożonych rozpadem oraz opiekuje się opuszczonymi i osieroconymi dziećmi. Wykorzystując międzynarodowe doświadczenie, z powodzeniem realizuje swoją misję w Polsce już od prawie 30 lat. Obecnie ma pod opieką ponad 1300 dzieci.

Niepowtarzalny prezent dla miłośników fotografii

Myślisz nad wyjątkowymi prezentami dla swoich najbliższych? Jeżeli osoby, które masz zamiar obdarować interesują się fotografią, mamy dla Ciebie zaproszenie na e-kurs. To prezent, który przyniesie obdarowanemu wiele satysfakcji, pozwoli błyskawicznie zdobyć nowe umiejętności oraz uporządkować zdobytą już wiedzę. Co ważne – obdarowany sam zdecyduje, kiedy skorzystać z prezentu i kiedy uczestniczyć w kursie – dzięki temu nie skomplikujesz jego planów.

Zamawiając prezent, którym jest udział w wybranym e-kursie otrzymujesz:

  • imienne, ekskluzywne zaproszenie dla obdarowywanej osoby,
  • dostawę zaproszenia pod wskazany adres lub dla wskazanej osoby.

Obdarowana osoba otrzymuje:

  • udział w e-kursie,
  • materiały dodatkowe: film szkoleniowy i e-booki,
  • certyfikat uczestnictwa i ukończenia kursu.

Wybierz jeden z dostępnych e-kursów

Podczas zamówienia w formularzu w uwagach wpisz hasło, słowo “prezent”.

 

E-akademia fotografii

E-akademia fotografii to kurs kompleksowy. Ten e-kurs różni się od innych wieloma elementami. Po pierwsze – ilością lekcji – jest ich 44.  Po drugie – zakresem wiedzy, który obejmuje obszar od zagadnień dla początkujących, poprzez tematy związane z poszczególnymi rodzajami fotografii, formatami, obróbką i selekcją aż po zagadnienia bardzo zaawansowane. Po trzecie cały materiał – kilka tysięcy stron lekcji, fotografii, przykładów, testów masz do swojej dyspozycji już od pierwszego dnia rozpoczęcia e-kursu. Z pełną odpowiedzialnością możemy stwierdzić – takiego e-kursu jeszcze nie było i nie znajdziecie go nigdzie indziej. Autorami kursu są zawodowi fotografowie, doświadczeni trenerzy i autorzy wielu cenionych opracowań i fotograficznych poradników.

Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce uruchamia Dział Porad Eksperckich na swojej stronie internetowej

Z okazji Międzynarodowego Dnia Rodzin, który przypada 15 maja, w tym roku Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce przygotowało na stronie internetowej Dział Ekspercki SOS, aby aktywnie wesprzeć rodziny w rozwiązywaniu trudnych problemów wychowawczych.

Pracownicy Stowarzyszenia to wyspecjalizowana kadra psychologów i pedagogów, którzy poświęcili się wychowaniu dzieci po ciężkich przejściach. Specjaliści chcą podzielić się swoją wiedzą i bogatym doświadczeniem z rodzicami szukającymi porad i wsparcia.

Dział ekspercki został już uruchomiony na stronie internetowej Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce: http://www.wioskisos.org/pytamy-ekspertow.html, gdzie są zamieszczane artykuły zawierające uniwersalne rady dotyczące wychowania dzieci i pokonywania wychowawczych trudności. Poruszane w tekstach zagadnienia dotyczą między innymi: stresu szkolnego, rozmów o śmierci, popalania papierosów, kłamstwa … i wielu innych, ważnych tematów. Dodatkowo na bieżąco eksperci Stowarzyszenia będą odpowiadać na zapytania e-mailowe i na Facebooku. Pytania można wysyłać na adres [email protected] oraz na fan page’u https://www.facebook.com/wioskisos?fref=ts.

Inicjatywa Stowarzyszenia SOS Wiosek Dziecięcych jest odpowiedzią na pogarszającą się sytuację dzieci i rodzin w Polsce. Jak podaje Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej  w Polsce prawie 96 tysięcy dzieci jest pozbawionych opieki rodzicielskiej, a jak wynika z badań EUROSTATU,  30% dzieci w naszym kraju  żyje w  biedzie. Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce oprócz Wiosek Dziecięcych dla porzuconych i osieroconych dzieci prowadzi również dodatkowe programy profilaktyczne tzw. Programy Umacniania Rodziny, gdzie dzieci z rodzin w trudnej sytuacji życiowej, znajdują spokojną przystań do odrabiania lekcji, zrozumienie, ciepły posiłek i szansę na rozwój swoich pasji i zainteresowań.

 ***

Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce to organizacja dobroczynna, która działa na rzecz umacniania rodzin zagrożonych rozpadem oraz opiekuje się opuszczonymi i osieroconymi dziećmi. Wykorzystując międzynarodowe doświadczenie, z powodzeniem realizujemy swoją misję w Polsce już od prawie 29 lat.

Dekoracje do pokoju dziecięcego

Dekoracje i dodatki do pokoju dziecięcego są niezwykle ważne. Nie tylko dlatego, że nadają pokoikowi niecodzienny, kolorowy, bajeczny charakter. Ale przede wszystkim dlatego, że są bardzo praktyczne. Bawią Kolorowe gadżety, dodatki i dekoracje są zwykle źródłem świetnej zabawy. To właśnie one inspirują, motywują i stymulują postęp psychoruchowy najmłodszych. Odpowiednio dobrane ułatwiają rozwój osobowości dziecka, pozwalają

Biust przyszłej mamy

Biustonosz dla mamy karmiącej Biust przyszłej mamy zmienia się z tygodnia na tydzień. Bolesność piersi, wrażliwość na dotyk i coraz większy rozmiar ? to z tym muszą na co dzień zmagać się kobiety spodziewające się narodzin dziecka. Po porodzie wcale nie jest łatwiej. Zastój pokarmu, zbyt dużo lub zbyt mało mleka, ból piersi, pękające brodawki

Top